Astuce : Rotation LA technique indispensable au tennis (VIDÉO)
La rotation est la capacité de dissocier les épaules des hanches. C’est un gage de performance fondamental au tennis. Possédez-vous cette compétence ?
Si vous voulez allez plus loin avec moi :
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Je te souhaite une très belle année,
une année de lumière pour exhausser tes rêves
et l’envie furieuse d’en réaliser quelques uns. Jean-Luc
Merci Jean Luc ! Je te souhaite également une très belle année tout en lumière =)