Tennis physique : 3 principes pour faire du sport chez soi (VIDÉO)
Profitons du confinement pour faire du sport chez soi ! Oui mais quoi comme sport ? Vite, je veux des…
Tennis astuce : Que faire pendant le confinement ? (VIDÉO)
Souvenirs 2020… C’est LA question que tout le monde se pose pendant le confinement du au coronavirus : que faire…
Le test de l’étoile (VIDÉO)
Voici le test classique que l’on fait dans toutes les écoles de tennis ! Le connaissez-vous ? Soutenez la chaîne…
Parcours physique 2 Ruben (VIDÉO)
Voici un parcours physique présenté par Ruben. Mettez un commentaire. Soutenez la chaîne et mon travail : Tipeee Ou paypal.me/MorrisPueller…
Parcours physique 1 Ines (VIDÉO)
Voici un exemple de parcours physique. N’oubliez pas de faire des retours si vous voulez plus de ce type de…
Tennis & WolfMovement : Jeu des cerceaux et plaque RV (VIDÉO)
Voici un jeu pour travailler efficacement son revers après un déplacement Avantages spécifiques : travail des appuis en revers (appuis…
Tennis & WolfMovement : Équilibre à la volée 2 (VIDÉO)
Voici un jeu pour travailler efficacement son équilibre à la volée : Avantages spécifiques : – œil du coach pour…
Tennis & WolfMovement : équilibre à la volée (VIDÉO)
Voici un jeu pour travailler efficacement son équilibre à la volée : Avantages spécifiques : – équilibre (travail du pied…
Tennis & WolfMovement : Appuis ouverts en revers (VIDÉO)
Voici un jeu pour travailler efficacement les appuis ouverts en revers : Avantages spécifiques : travail de l’appui ouvert en…