Tennis confinement : Les pompes (VIDÉO)

Tennis confinement : Les pompes (VIDÉO)

0 Par Morrisfaitdutennis

Voici l’exercice classique classique par excellence : les pompes ! Mais est-ce vraiment utile au joueur de tennis ? Je vous propose des petites variantes ainsi que ma vision des pompes dans cette vidéo.

Le livre de Olivier Lafay (lien affilié 😉 ) : https://amzn.to/2V6foyC

Soutenez le blog et mon travail : Tipeee Ou paypal.me/MorrisPueller

Si vous voulez allez plus loin avec moi :

Mon blog

Ma chaîne YouTube

Ma page Facebook

Mon Instagram

Mes formations :

Ma formation physique avec Diegori

Ma formation physique avec Meddy

Partager l'article :