Tennis & WolfMovement : Jeu des cerceaux et plaque RV (VIDÉO)
Voici un jeu pour travailler efficacement son revers après un déplacement Avantages spécifiques : travail des appuis en revers (appuis…
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Voici un jeu pour travailler efficacement son revers après un déplacement Avantages spécifiques : travail des appuis en revers (appuis…
Voici un jeu pour travailler efficacement son équilibre à la volée : Avantages spécifiques : – œil du coach pour…
Voici un jeu pour travailler efficacement son équilibre à la volée : Avantages spécifiques : – équilibre (travail du pied…
Voici un jeu pour travailler efficacement les appuis ouverts en revers : Avantages spécifiques : travail de l’appui ouvert en…
Voici un jeu pour travailler efficacement le passage de la jambe en revers après un déplacement Avantages spécifiques : travail…
Voici un jeu pour travailler efficacement sa montée au filet en attaque de coup droit Avantages spécifiques : – poussée…
Voici un jeu pour travailler efficacement son coup-droit après un déplacement Avantages spécifiques : travail de l’appui ouvert : –…
Voici un jeu pour travailler efficacement son transfert en attaque de coup-droit Avantages spécifiques : – transfert – travail des…
Voici un jeu pour travailler efficacement son attaque de coup-droit Avantages spécifiques : – travail des appuis (ouverts / en…
Voici un jeu pour travailler efficacement sa volée et sa condition physique Avantages spécifiques : – Augmenter le niveau de…