Tennis confinement : 11 mai Reprise du tennis (VIDÉO)
Souvenirs 2020. 11 mai c’est le jour du déconfinement (progressif) ! Jour de reprise du tennis ! Mais sous certaines…
Que fait un prof de tennis pendant le confinement ? #2 (VIDÉO)
Souvenirs 2020. 20 jongles sur la tranche du 3e étage ! Vais-je réussir ? La réponse dans cette vidéo !…
Tennis confinement : Déconfinement bilan et objectifs (VIDÉO)
Souvenirs 2020. Le déconfinement se rapproche, c’est le moment de faire un bilan de ce confinement et de planifier des…
Tennis confinement : Attention aux blessures (VIDÉO)
Attention aux blessures lors de la reprise du déconfinement ! Prenez-vos précautions Soutenez le blog et mon travail : Tipeee…
Tennis et confinement : Pieds nus (VIDÉO)
Faites du sport pieds nus ! Mettez-vous des moufles tous les jours sur vos mains ? Non ? C’est ce…
Tennis confinement : La volonté (VIDÉO)
Comment « muscler » notre volonté pour pouvoir faire ce qui doit être fait ? Soutenez le blog et mon travail :…
Tennis confinement : Les rituels (VIDÉO)
Voici un principe important pour réussir à passer à l’action ! Et vous quel est votre rituel ? Soutenez le…
Tennis confinement : Le Kaizen (VIDÉO)
Voici un principe qui pourrait vous être très utile pour réussir à progresser. Avez-vous l’esprit du Kaizen en vous ?…
Ma vidéo de réathlétisation (VIDÉO)
Voici la vidéo de réathlétisation que j’ai présenté lors de mon Master Préparation Physique Mental et Réathlétisation ! Comment travailler…