Histoire de la technique au tennis : L’ère moderne (années 1980 à aujourd’hui)
Introduction L’ère moderne du tennis, qui débute dans les années 1980, est marquée par une révolution technique qui a profondément…
L’Avènement de la Préparation Physique Spécifique :
Intensification et Spécialisation (années 1970 – années 1990) Introduction Dans les années 1970, le monde du tennis se trouve à…
L’Histoire de la Préparation Mentale au Tennis : L’Expansion et la Popularisation (Années 1980-2000)
Introduction Dans les années 1980 et 1990, le tennis a amorcé une révolution silencieuse : celle de la préparation mentale.…
Les Différents Types de Surfaces de Terrain et Leur Impact sur le Jeu
En tennis, la surface sur laquelle on joue influe énormément sur le déroulement du jeu, qu’il s’agisse de la vitesse,…
Évolution Tactique et Nouveaux Styles de Jeu
Années 1960 – Années 1990 Introduction Les années 1960 représentent un tournant majeur dans l’histoire du tennis, marquant l’entrée du…
Histoire de la technique au tennis : 1960-1980 L’ère de la transition
Introduction Entre 1960 et 1980, le tennis a connu une véritable révolution technique, qui a non seulement bouleversé la manière…
Les Débuts de la Préparation Mentale dans le Tennis
Un Long Chemin vers la Conscience de l’Esprit Introduction Le tennis, à l’image de nombreux autres sports de son époque,…
Les Débuts de la Préparation Physique au Tennis
L’Approche Générale (fin du XIXe siècle – années 1960) Introduction À la fin du XIXe siècle, le tennis commence à…
Les termes courants en tennis
Le tennis, comme tout sport, a son propre vocabulaire. Lorsque l’on commence, il est facile de se sentir perdu face…