Catégorie : Physique

Tennis & WolfMovement : Jeu des plaques (VIDÉO)

Voici un jeu pour travailler efficacement son attaque de coup-droit Avantages spécifiques : – travail des appuis (ouverts / en…

Par Morrisfaitdutennis

Voici un jeu pour travailler efficacement sa volée et sa condition physique Avantages spécifiques : – Augmenter le niveau de…

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Voici un jeu pour travailler efficacement sa volée et sa condition physique Avantages spécifiques : – travail de l’oeil et…

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Interview avec Hugo le fondateur de la méthode WolfMovement. Qu’est-ce que le WolMovement ? À quoi ça sert pour un…

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Comment développer son endurance spécifique au tennis ? Je vous livre tous mes secrets dans cette vidéo. Je vous explique…

Par Morrisfaitdutennis

Est-ce que l’échauffement est réellement utile ? Je vois très peu de joueurs s’échauffer et vois très rarement des blessures…

Par Morrisfaitdutennis

Salut les Tennis et bienvenue dans ce nouvel article. Vous pouvez également consulter la vidéo sur le même thème sur…